Įveskite poilsio vietą
Druskininkai, Birštonas, o gal Palanga?
Atpalaiduojantis nugaros masažas padeda sumažinti raumenų įtampą kaklo, pečių ir nugaros srityse, efektyviai malšina skausmus bei gerina bendrą savijautą. Jis mažina nuovargį, stresą, skatina dvasinę pusiausvyrą, todėl kai kurie psichoterapeutai rekomenduoja jį kaip papildomą priemonę kovojant su depresija ir nemiga. Masažas taip pat stimuliuoja medžiagų apykaitą, gerina odos būklę, kraujotaką ir gali prisidėti prie venų varikozės bei celiulito prevencijos. Ši procedūra ypač naudinga patiriantiems emocinį išsekimą, padidėjusį raumenų tonusą, per didelį fizinį krūvį ar pastebintiems pirmuosius odos senėjimo požymius.