Įveskite poilsio vietą
Druskininkai, Birštonas, o gal Palanga?
Sportinis masažas naudojamas siekiant suskaidyti randinį audinį ir pašalinti susiformavusius „mazgus“, kuriuos mes skausmingai jaučiame savo raumenyse. Tokie raumeninio audinio „mazgai“ gali sutrikdyti kraujotaką ir sukelti ne tik skausmą, bet ir uždegimus. Sportinio masažo seanso metu, specialistas paprastai pradeda nuo švelnesnių spaudžiamųjų judesių. Kai raumenys sušyla, švelnius judesius pakeičia stipresni spaudžiamieji masažiniai judesiai.